为什么你超级没有条理?

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超级无条理的人以不同的方式生活。他们有不同的风格,不同的节奏,不同的心态。当一项任务让人不知所措或耗费时间时,他们就会陷入内心的混乱。你宁愿干点别的吗?我不怪你,但一旦混乱加剧,你就不知道从何下手。

让我们面对现实吧:生活是忙碌的。生活是混乱的。生活是……混乱。有工作的父母的生活总是有点混乱。每天都有很多事情摆在我们面前,既有计划好的,也有计划外的。我们如何整理从衣柜到书桌抽屉的所有东西是至关重要的;我们如何处理我们自己对混乱的责任也是至关重要的。

一千个神话

混乱对其他人的影响是彻头彻尾的沮丧。这比不回邮件、短信或忘记去上班(或在错误的日子或时间去上班)还要严重。这是一系列的神话和借口,第二天就过时了。

以下是4个例子:

神话1

我知道我的书桌和椅子堆积堆栈和书籍。但我知道一切都在哪里,如果我需要它,可以找到它。(也许,25分钟后。)

神话2

我因为交通而迟到了。(你很晚跑了,因为你迟到了,你没有留下足够的时间,加上一个额外的15分钟的意外,达到你的预约。)

神话3

这不是我的错。有太多的障碍或一系列分心,或者其他人带我是人质和破坏我的时间。(可能不是您的故障,但您如何转动它并找到解决方案是超级有组织和超级紊乱之间的区别。)

神话4

我没有时间。谁做?我们大多数人都工作过度,压力过大,有时感到濒临崩溃。不过,如果你想做什么事,你还是要找大忙人,因为他们知道如何安排时间。而且,人们确实会为他们真正想做的事情腾出时间,不是吗?比如庆祝生日,和朋友聊天,和朋友在一起。至少我们应该这样,因为这是生命中最美好的部分。如果这对你很重要,你会挤出时间的。

事实是

生活并不完美,事情会出错,我们只有人类,我们可以有糟糕的日子。它可能发生在任何人和每个人身上。当它成为一种习惯时它只成为一个问题。习惯可能是纠缠,真正难以爬出并脱离。组织是一项技能。这是一个心态。而且,就像任何其他技能一样,无论是如何学习烘焙,如专业,硕士摄影或理解语言,它需要一致的努力...一步一步。它必须击中神经以继续前进。

你无法组织的原因

这么说,你不再喜欢混乱了?大多数人在“到此为止”的时候都会决定是时候整理一下了。生活是压倒性的;你无法完成任务,无法找到你想要的东西,无法按时赴约。我向你保证,组织能力不是与生俱来的。我不相信任何人天生就超级无条理。相反,组织能力是一种逐渐形成的特质。这意味着你可以通过稍微调整你的生活方式来学习和实现它。那么,为什么它看起来如此困难呢?你为什么就不能振作起来呢? I have listed some of the main reasons for disorganization below. All of these may not apply to you but they could definitely give you a better insight into your why you’re disorganized.

这一切都是关于优先考虑的

如果我错了,请纠正我,但也许这听起来就像你一样?你的待办事项列表比你仍然没有完成的小说。而且,您每天大约增加20次。它的绝大多数承诺开始让你紧张。而且,感觉好像你的思想必须立即关注一百万个不同的东西。这是一个无法优先考虑的人的典型例子。当您没有明确的意义上的重要意义,您无法组织。当你面对太多事情要做,问问自己,“现在对我来说最重要的是什么?必须完成什么?“通过向自己询问这两个问题,您的优先事项将很快想到。

你没有正确的工具

我们生活在一个充满方便的工具,应用程序和技术的现代化时代,使我们所有的生命都更容易。使用此工具可以帮助您沿着您的组织之旅。您使用的工具无关紧要,只要您找到为您工作的工具。下载一个允许您安排优先级的应用程序,使用手机上的计时器来帮助您跟踪时间,甚至使用在线思维映射将任务分解为较小的管理块。

拖延是真实的

让我猜猜,你倾向于把今天的事情推迟到明天去做?拖延症的问题是,你有其他事情要做,而这些事情也会被转移。拖延症可能是最糟糕的一种混乱,其影响会渗透到每一件事情中。这种持续的问题通常是由不确定性(你不知道如何去做或如何开始)、优先级的改变(你宁愿去做其他事情)或恐惧(害怕失败)造成的。就一会儿,想一下,试着把自己投射到未来。想想如果你现在做某事和不做某事,你将来会有什么感觉。一旦你从这个角度理解了它,你现在的自己可能会想帮助未来的自己不再拖延。

多任务狂热

这是一个现实的巴斯特,多任务处理并不意味着组织。实际上,尝试多址是不可能的(嗯,对于要求您被精神专注的任务)。停止尝试立即完成所有事情。相反,通过一次做一件事来简化你的生活。通过任务所有的注意力,您可以更快更好地完成它。

系统是你的事

有组织的人们思考不同。他们创建为它们而工作的系统。拥有个人导航系统是更换游戏。它可以帮助您管理一个无穷无尽的列表,如果您超级乱七八糟,可以将您带到核心。最好的事情是找到简单的解决方案。易于实施的系统,为您提供适用于您的解决方案。如持有当前收据的篮子或信封,一个挂钩的钩子挂在衣服和一个地方,以存储每日使用的物品,如钥匙,笔和钱包。

你是一个杂乱的生物

如果你的房子或办公室里到处都是东西,你就知道这就是你。到处都是堆在一起的东西,它们不停地翻倒。杂乱就是混乱,是无组织的终极标志。通过最小化使你的组织之旅更容易。当需要处理的事情变少时,组织就会变得更简单。如果某样东西没有用处、没有功能、不重要或没有感情,那就删掉它。努力回收、捐赠或赠送你不再需要的物品(想想吧,如果你不使用它,它就没有用处)。这不仅会让你感觉良好,而且会让你的组织任务更可行。

跟上而不是赶上

你是否发现自己总是在追赶生活中的一切?然后,东西就一直堆在这堆乱七八糟的东西上?这是因为组织需要持续的维护。它需要维护。它需要被管理。要有条理,需要花时间通过你创建的简单系统来维护它。与其把你所有的时间都花在像个上气不接下气的疯子一样跑来跑去,不如换个档位。把东西放回正确的地方,把邮件存档清理收件箱,或者把文件放到那个文件里。经常跟上进度所花的时间要比赶上已经逃避太久的事情所花的时间要少。

你需要支持

让我们面对它,所有这些东西都说比做得更容易。特别是对于超级紊乱的人。所以,如果你需要,我鼓励你寻求支持。创建新系统时请求帮助。听专业人士的建议并遵循他们的指导。找一个将抱着你负责任的人。在你知道之前,这些新的习惯将有助于创造你喜欢的生活!


关于作者:Ronni Eisenberg出生于密歇根州,但现在居住在康涅狄格州,并作为一个组织专业人士。她是三个美妙的孩子的母亲(包括一套双胞胎)!“人们有时会问我如何用三个孩子,特别是一组双胞胎管理;我的答案总是相同的:“我不能把他们送回去,所以我得想办法。“她是一个创造性的,外在的思想家,他们赞赏聪明才智,诚实,诚信,忠诚度和体面。她喜欢烹饪,造型和舞蹈(“我实际上是一个很好的舞者,在Motown中长大”)。

她的个人座右铭是:'不要放弃',她和它一起生活!

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